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Die Farbe meines Harnes ist dunkel. Laut Labor ist das in Ordnung. Was meint die TCM? |
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A: Nach traditioneller chinesischer Medizin (TCM) kann die dunkle Farbe des Harnes verschiedene Gründe haben. Trinken wir zu wenig, arbeiten in der Nacht oder überanstrengen unsere Augen, haben wir zu viel innere Hitze. Manchmal schwitzen wir, haben Durchfall, übergeben uns - ein Flüssigkeitsverlust entsteht. Schuld ist die innere Hitze. Herz-, Leber-, Magen- sowie Nieren-Yin-Mangel sind die Ursache. Durch die ganzheitliche Untersuchung werden die schwachen Organe bestimmt und gemäß dem Krankheitsbild eine entsprechende Arznei verabreicht. Falls die Beschwerden nicht zu stark sind, kann die richtige Ernährung helfen: Scharfe, fettige, stark gewürzte Speisen, Süßes und Alkohol sind zu vermeiden, ebenso wie gebackene, gegrillte sowie geräucherte Speisen. Geeignete Zubereitungsarten: Wok, Wasserbad, Dünsten. Trinken Sie grünen Tee oder Maishaartee und essen Sie Suppen.
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